请问，宝贝大脑发育好就会表达出色吗？

是的，优质的DHA对宝宝的健康和发展非常重要。DHA是一种Omega-3脂肪酸，是大脑和眼睛中最主要的结构成分之一。它对于婴儿和幼儿的神经系统和大脑发育至关重要。DHA还有助于维持免疫系统的健康和提高心脏健康。

在婴儿刚开始吃辅食之前，母乳或配方奶粉是提供DHA的最主要来源。从6个月开始，可以通过添加含有DHA的辅食来提高宝宝的DHA摄入量。选择采用鱼油或藻类油制成的配方奶粉也是一种提高DHA摄入量的方法。

然而，要注意的是，过量的DHA摄入可能会导致一些不良反应，如腹泻、恶心、呕吐等。因此，请与儿科医生咨询有关宝宝DHA的最佳摄入量和适当的来源。

总之，DHA对宝宝的健康和发展至关重要。确保宝宝摄入足够的DHA以促进健康的神经系统和大脑发育。